(人文教育学院新闻中心 记者/赵旭阳)“青春的意义在于奋斗，奋斗的真理在于热爱与坚持。”从初入校园的迷茫探索到斩获国家奖学金的实力绽放，学前2203班于洋洋用三年时光，在学业深耕、科研实践与综合素质的赛道上全面发力，以清晰的规划、高效的方法和坚韧的心态，走出了一条属于自己的成长之路。下面，让我们一同走进她的大学生活，解锁这份满载干货的成长真谛。

锚定方向 阶段蓄力

初入大学时，于洋洋也曾和许多新生一样陷入迷茫，但她并未止步于困惑，而是主动寻找破局之道。她时常主动与专业课教师、辅导员老师沟通交流，请教专业学习方法和成长规划思路，在观察与尝试中逐渐明确了对学前教育专业的兴趣，也筑牢了专业热爱的根基。“我的核心目标并非一开始就锁定国奖，而是在每个阶段都设立具体的小目标”，于洋洋分享道。大一时，她以夯实专业基础为核心，全力冲刺专业成绩；大二时，聚焦专业证书考取，为职业发展添砖加瓦。国家奖学金这份荣誉，是阶段性目标逐一达成后的沉淀，是学业与生活实践双向充实与平衡的结果。在于洋洋看来，大学不应只追求分数与荣誉，更要在全力以赴中不留遗憾，让每一步都走得踏实有力。

学思践悟 筑牢根基

谈及高效学习方法，于洋洋提炼出两个核心关键词：“输出”与“学以致用”，上课听讲、接收知识点只是“输入”，真正的掌握在于将知识转化为自己的东西，实现有效“输出”。她的“输出”方式很实用，课堂所学及时整理成笔记，用思维导图梳理知识框架，通过“讲出来”“写下来”的方式深化理解。而作为应用性极强的学前教育专业学生，“学以致用”更是于洋洋坚守的学习准则。她认为，无论是专业知识还是思维方式，最终都要转化为解决实际问题的工具，将理论与实践紧密结合，不仅让学习更具针对性，也让知识在应用中真正扎根，为专业能力提升筑牢基础。

深耕学业的同时，于洋洋从未忽视综合素质的提升，始终活跃在各类校园实践当中，锤炼本领、增长才干。从大一入学加入团总支，到大三担任团总支学生第一副书记，三年来，校园实践的舞台上始终有她忙碌的身影，统筹活动流程、协调参与人员、把控细节落实、应对突发状况，这些经历让她的团队协作能力、沟通表达能力、统筹规划能力与问题解决能力都得到了全方位的锻炼与提升，也为她的学业精进与科研竞赛助力，使她在全面发展的道路上稳步前行。

打破焦虑 借力前行

在选择科研方向、考取证书的过程中，于洋洋也曾面临“选择焦虑”，不确定哪条道路更适合自己。但她并未陷入内耗，而是主动寻找解决方法。一方面，她积极向老师、学长学姐求助，结合自己的职业诉求与发展规划，倾听过来人的经验建议；另一方面，她学会结合自身兴趣与能力“做减法”，排除超出自身能力范围、与目标关联度不高的选项，只聚焦对专业和职业发展真正有帮助的道路。大学生活难免遭遇迷茫、焦虑与挫败，但于洋洋始终认为，每个人都会有情绪低落的时候，不必过度自责或烦恼，首先要学会接纳自己的负面情绪。

初心如磐 再赴新程

在于洋洋看来，国家奖学金不仅是一份沉甸甸的荣誉，更是对自己三年来努力与付出的肯定，是成长路上的重要里程碑，更是未来前行的全新动力。参加国奖评选，她结识了许多来自不同专业的优秀学子，看到了他人的闪光点与努力成果，也让她深刻认识到，荣誉不是终点，更不是束缚自己的枷锁，而是激励自己继续探索热爱、勇攀高峰的底气。同时，这段经历也使她深刻体会到经验分享的意义。“希望我的经验能帮助学弟学妹少走弯路，在成长路上少一些迷茫。”

温馨寄语 展望未来

“大学是一场独一无二的自我探索旅程，不必焦虑、不必急躁，点滴努力终会开花结果。”谈及对学弟学妹的寄语，于洋洋真诚地说道。她希望学弟学妹们在大学时光里，不要急于寻求标准答案，更不要盲目跟从他人的脚步，要学会倾听自己的内心，找准属于自己的成长节奏，专注于“成长”本身，而非一味追求“成功”，在日积月累的沉淀中积蓄前行的力量。更要兼顾好自己的身心健康，学会劳逸结合，在努力学习、积极实践的同时，珍惜身边的师友情谊，用心感受大学时光的美好，让大学生活充实而有意义。

星光不负赶路人，时光不负实干者。于洋洋用清晰的规划、高效的方法、坚韧的心态，在大学时光里不断突破自我、绽放光彩。愿她在未来的道路上继续怀揣热爱、笃定前行，也愿更多学子能从她的故事中汲取力量，在青春的赛道上努力奋斗，让理想之花在坚持中开花结果。

——燕京理工学院人文教育学院新闻中心